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下午回到家，吕仕林赶紧就打开了饿死鬼系统，切换到物品栏当中，查看了一下第一次获得灵气值奖励的那本古朴的蓝色书籍。
查看了一下备注，这本书的信息便显现了出来。
书名：淬体术。
等阶：一品。
时效：永久。
用法：顿悟&淬炼。
“淬体术？”吕仕林还是第一次听闻这么一本书。
稍微的想了想，吕仕林选择点击领取了这本书。
唰——
在他点击领取之后，那本位于第三位置的淬体术书籍，瞬间化作蓝色光芒，消散开来。
光芒消散的同时，吕仕林脑海中出现了一幅幅画面，那画面画着一幅幅怪异的动作，总共一百零八个动作。
这动作奇怪，看起来有些像瑜伽，但是又比瑜伽的动作幅度更大一些，而且有些躯体的扭曲，达到了变态的地步。
嗡——
片刻之后，那淬体术全部刻录在了吕仕林的脑海里面，有一种想忘都忘不掉的感觉。
“淬体术？有点意思！”
吕仕林看着时间还早，就当这套动作是饭后运动了。
回到屋子，反锁了屋门，他闭上眼睛，细细的感受脑海中淬体术的每一个动作，然后跟着练习了起来。
怪异，扭曲，吕仕林每一个动作，都非常的缓慢。
当动作完美的落下之后，吕仕林就感觉自己的身体像极了一座庙宇，让每一寸血肉都保持纯净。
不知不觉中，吕仕林完成了一百零八个动作。
呼——
长出一口气，吕仕林从那动作中醒了过来。
低头一看，吓了一跳。
地面上，竟然全部都是油腻腻的污浊之物，而他的衣服，也全部都湿透了，上面也都是油腻腻的，并且布满了污浊之物。
吕仕林呆了呆，赶紧检查身体，这一看，惊喜的发现，自己竟然瘦了一圈。赶紧跑到体重秤上称重，一瞧，竟然减掉了足足十斤重。
牛哔啊！
这淬体术，竟然还有减肥的功效！
不过，一看时间，吕仕林就傻眼了。他回到屋子的时候，是下午四点钟的样子，而此时，竟然已经是凌晨两点钟了，练了一套淬体术，竟然花费了十个小时。
时间也算是不早了，明天就是周一，还得上课，吕仕林匆匆忙忙的洗漱完，将准备好的金桔和牛肉粒塞进书包后，就爬上了床。
毕竟这两样东西，目前对吕仕林来说是有用的技能食物，至于小米粥，吕仕林只能是呵呵而过了。
周一，早自习。
吕仕林踩着点进入教室，路过林薇薇的时候，她竟然抬起头，和吕仕林笑着打了一个招呼。
这一幕落在赵友民的眼里，嫉妒的都要疯掉了。
“吕仕林，你给老子等着，看你今天中午还不死！”赵友民心思恶毒。
他知道自己没办法对吕仕林怎么样，这才找上了体育班付斌。
这锦都三中的小霸王，非付斌莫属了。
